Depois de um breve período de férias, com apenas algumas “passeadas” de bicicleta, o ciclista brasileiro LUCIANO PAGLIARINI recomeçou na cidade paranaense de Londrina, sua preparação para a temporada 2007.

A praticamente dois meses de sua primeira competição da próxima temporada, o atleta da equipe espanhola Saunier Duval já se encontra na 3ª semana de preparação, preenchendo suas manhãs entre musculação e bicicleta.

Nas segundas, quartas e sextas-feiras após 2 horas de academia, PAGLIARINI faz o trabalho de “transformação”, saindo para a estrada para pedalar aproximadamente 1 hora e meia.

Já nas manhãs de terça, quinta e sábado, LUCIANO se dedica somente à bicicleta, pedalando de 3 a 5 horas e fazendo um trabalho de resistência.

Com isso já acumulou mais de 1.200 quilômetros, fundamentais nesse período tão importante de base.

Além dos exercícios de musculação e bicicleta, PAGLIARINI pratica Yoga duas vezes por semana, a fim de garantir um bom alongamento, concentração e equilíbrio.

O brasileiro em breve se reunira com sua equipe na Espanha, onde definirá seu calendário de competições para a temporada 2007.

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